デトックスをすると、以下のような効果が期待できます。 ・美肌効果 ・ダイエット効果 ・老化防止 ・むくみ、肩こり、腰痛の改善 ・生活習慣病の予防 ・体質改善 体の中の毒素が排出されることによって、美肌効果が生まれて肌トラブルを解消することができます。 また、基礎代謝をアップさせることができるので、ダイエットにも効果的です。 それに、新陳代謝を高めることができるため、老化を防止することもできるでしょう。 血液の流れが良くなり、むくみ・肩こり・腰痛といった身体的症状を改善することも可能です。 太りにくい体を作ることができるので、肥満による生活習慣病の予防にも繋がります。 さらに、体質が改善されて、風邪をひきにくい健康的な体になれるはずです。 デトックスをすることによって、このような様々な効果を得ることができます。 そして、体が健康になったり、肌の状態が良くなると、心も健康になりますから、精神的にも良い影響を与えます。 どの効果も女性にとっては嬉しいものばかりなので、試しに始めてみてはいかがでしょうか。。